Вы задавались этим вопросом? Что нужно для счастья? Наверно вы думаете, что необходимы какие-то перемены? Наверняка вы размышляли на эту теме ни раз и уверенны, что ваша жизнь была бы более позитивной, интересной и насыщенной, если бы:
Вы уверены, что знаете, чего вам не хватает, для достижения ощущения гармонии, а соответственно и для счастья. А так ли это на самом деле? Да, некоторый процент нашей внутренней гармонии непременно зависит от наших жизненных ситуаций; людей, которые присутствуют в жизни; давления, оказываемого окружением... Кроме того, конечно вам известно, что существуют люди, предрасположенные к радости и удаче. А многие, считающие себя неудачниками, думают, что им "не везет" и как бы они не старались, им не суждено стать счастливыми, пока в их жизни не случатся какие-то перемены, "как в кино", а без них жизнь так и будет угрюмой и серой...
Так вот! Если вы действительно хотите наконец стать счастливыми и вам надоело ждать какого-то сказочного события, которое перевернет вашу жизнь и принесет в неё долгожданное счастье, призываю вас перестать это делать и приступить уже к приближению гармонии!
"Везучие" или "удачливые" люди - это люди, которые умеют не отталкивать от себя счастье, а наоборот, находят его в мелочах и пополняют свои запасы. "Невезучие" - это люди, которые не замечают счастья, не пропуская его в свою жизнь. Что плохо, это то, что людей, страдающих от недостатка счастья - большинство. Но как же так? В одном и том же мире, в одной и той же стране, в одном и том же городе, доме и даже в одной и той же квартире живут люди счастливые и не счастливые, люди довольные жизнью и люди не довольные? А вот опять воспоминание из детства, мультфильм "Ох и Ах", помните? Если нет, то смотрите, очень поучительно )
Первый и главный шаг к счастью - это осознание того, что счастье внутри, что вы можете управлять своим внутренним состоянием, а соответственно и можете выбирать: быть вам счастливыми или продолжать оставаться "в ожидании счастья".
- ваша жизнь сложилась как-то иначе;
- в ней присутствовали какие-то другие люди или события;
- люди, окружающие вас были другими, не такими, какие они есть;
- у вас было больше денег;
- у вас было то шикарное красное пальто, которое вы видели вчера в витрине магазина и много чего ещё...
Так вот! Если вы действительно хотите наконец стать счастливыми и вам надоело ждать какого-то сказочного события, которое перевернет вашу жизнь и принесет в неё долгожданное счастье, призываю вас перестать это делать и приступить уже к приближению гармонии!
Первое, что необходимо понять: счастье не случится внезапной вспышкой, которая озарит вашу серую жизнь, привнесет в нее краски и оставит прежнюю жизнь в прошлом, как забытое черно-белое кино. Счастье придёт незаметно, расположится в вашей жизни и добавит в неё красок. Помните раскраски, где рисовать нужно водой? (Даже не знаю, продаются ли они сейчас, это воспоминание из детства)) Так вот, примерно так же... Аккуратно мягкой кисточкой... Ненавязчиво и нежно... А ваша задача - заметить это. Просто заметить и больше ничего делать не надо! Заметить и пустить его, не сопротивляясь и не строя преград.
Счастье не в действиях, оно в равновесии. Счастье - оно внутри, оно в вас, оно - чувство. И только счастливый человек, т.е. человек, наполненный этим чувством, излучая его, производит действия, которые заметны окружающим. А они, в свою очередь, называют человека счастливым, а чувство, переполняющее его - счастьем."Везучие" или "удачливые" люди - это люди, которые умеют не отталкивать от себя счастье, а наоборот, находят его в мелочах и пополняют свои запасы. "Невезучие" - это люди, которые не замечают счастья, не пропуская его в свою жизнь. Что плохо, это то, что людей, страдающих от недостатка счастья - большинство. Но как же так? В одном и том же мире, в одной и той же стране, в одном и том же городе, доме и даже в одной и той же квартире живут люди счастливые и не счастливые, люди довольные жизнью и люди не довольные? А вот опять воспоминание из детства, мультфильм "Ох и Ах", помните? Если нет, то смотрите, очень поучительно )
Первый и главный шаг к счастью - это осознание того, что счастье внутри, что вы можете управлять своим внутренним состоянием, а соответственно и можете выбирать: быть вам счастливыми или продолжать оставаться "в ожидании счастья".
Так что же нужно для того, чтобы стать АХом вместо того, чтобы жить угрюмым и несчастным ОХом? Задание: немного подкорректировать свои привычки. Кардинально менять свой характер совершенно не обязательно, просто некоторые моменты...
Вспомним некоторые качества, которые мешают вам жить, даже если вы этого до сих пор не осознавали.
- Вы привыкли контролировать каждое событие и каждого участника своей жизни. Вы стараетесь на славу, даже если эту не всегда удаётся. А теперь остановитесь и подумайте: а это действительно нужно? А если расслабиться и позволить кому-то или чему-то вас удивить? Приятно? Вот то-то же! И вам легче! Прекратите! Вот увидите, так будет лучше!
- В каждом неприятном событии вы обязательно кого-то обвиняете. Или нет? Вы во всем вините себя? Тоже ничего хорошего! А что если не искать виноватых? Даже если что-то случается. Просто: случилось и случилось, никто ни в чем не виноват. Ну и что, что никто не получил втык. Зато ваша энергия осталась при вас. Найдите для неё более приятное применение. И лишних негативных эмоций просто не образовалось!
- Вы всегда во всём правы? Ну, конечно, хорошо, что это так. Но доказывая это вы создаете конфликт, чем портите настроение и себе и другим. Уступите, даже если не согласны. Улыбнитесь, закрыв дискуссию. Вы не победили, но зато в вашей душе и в душе вашего оппонента стало чуточку больше счастья.
- Не нужно часто думать о прошлом. Кроме того, не живите будущим. Жизнь - это то, что сейчас! Перестаньте ждать или вспоминать. Старайтесь радоваться каждой минуте. Замечайте приятные мелочи. Игнорируйте неприятности.
- Поймите, что если вам неприятен определенный человек - это совсем не значит, что он плохой. Просто этот человек не такой, как вы и он вам не понятен. То же относится к вещам и событиям. Не всё, что нравится вам, обязано нравиться всем, и наоборот.
- Не обязательно нравиться всем! Скажу больше, нравиться всем - невозможно! Будьте собой и научитесь не обращать внимание на чужое мнение.
- Не бойтесь перемен - именно они заставляют всё меняться и становиться лучше и светлее! Даже, нет: радуйтесь переменам!
Думаете, сложно вот так вот взять и измениться? Ну уж нет! Вы попробуйте! Всё совсем не сложно, а результат не заставит себя ждать! И вроде кажется: что за глупость, разве может такая мелочь вот так вот взять и изменить целую жизнь? Скажу вам: да! Действительно может! Такая мелочь может взять и изменить отношение к жизни. Полное отсутствие негатива действительно придаёт сил и энергии, а они в свою очередь заставляют двигаться и менять всё, что необходимо, получать удовольствие и наслаждаться тишиной, спокойствием и гармонией, а это, скажу я вам, и есть счастье - чувство, которое наполняет и толкает на "подвиги", заставляет радоваться. Почувствуйте это! И не в пальто было счастье, с прежним настроением и в нём вы остались бы несчастной. Это точно! Проверено! ))
Комментариев нет :
Отправить комментарий
Авторизируйтесь с помощью одного из предложенных способов или просто напишите ваше имя, выбрав в поле "Подпись комментария" - Имя/URL.